Tack, fina ni!
Tack för att ni tar er tid att analysera och dela med er.
Om jag samlar ihop alla råd och jämför med mitt liv, är väl det enda som egentligen riktigt saknas motion.
Torsten sover bra, och har gjort det hela sommaren (tack och lov!).
När han var bara månader gammal sov han hela nätterna, och sen gjorde han det inte.
Småbarns sömn är väl lite som vädret, omöjligt att förutspå och alltid i förändring.
Jag tänker prova mig fram bland era husmorstips och hälsokostpreparat.
Acceptera att jag är utmattad, att jag bara ska göra saker som jag har lust till.
Det är bra råd.
Och sen bara inse fakta: ta dig i kragen och börja motionera, människa!
(I det rosa rummet blir mina ögon väldigt gröna, borde kanske alltid låta dem kantas av rosa, inte lika fint kring ögonen kanske, mer som tröttast i världen eller festat hela natten.)
5 kommentarer:
Lycka till! Jag startade en stegräknarutmaning och fick världens kick efter ett par dagar flitigt stegande. Jag kände mig ovanligt pigg och pysslig. Jag är som en liten katt annars som mest gillar att ligga i soffan....
Jag tror också på motion, tyvärr. Och att det ena oftast leder till det andra: har jag väl kommit igång med nåt - spelar ingen roll vad, diska, blogga, jogga, så går allt annat bara av sig själv. Men allt som oftast kommer jag hem från jobbet och vill bara somna i soffan. Fast som Anna Eleonor beskrev det - att vara som en liten katt - så lät det ju mycket mysigare än "soffpotatis". Brukar ju tycka att min katt är en äkta livsnjutare, så kanske ska man bara acceptera att det är grymt skönt att slappa och inte känna pressen att producera, socialisera och motionera så mycket... :) Fina ögon har du, för övrigt.
anna eleonor,
haha ja tack när det kommer till att röra på mig behöver jag alla lyckönskningar i världen.
jag är också som en katt.
hemmakatt.
magpies,
ja det är ju så.
det svåra är starten, när man väl fått in det i rutin kommer det att gå galant.
nu måste jag bara starta också…
OBS! Om Torsten sovit dåligt och nu äntligen sover kan du mycket väl ha hamnat i "zombie-fasen" - kroppen vågar slappna av och tar igen all förlorad sömn med råge. Du har säkert blivit sjuk eller kommer att bli det... Mitt tips: vila, vila, vila i typ 1-2 månader. Sen börjar du sakta trappa upp med träning. Kram!
anonym,
ja så kan det ju vara.
sommarens jobbledighet har definitivt fått mig att slappna av så pass mkt att jag börjar känna tröttheten mer.
vet inte om torsten sover så mkt sämre än "normalt", han hade en kort period på ca en vecka då jag fick vara vaken några timmar per natt, men utöver det har han somnat mellan 19.30 och 20.30 och ofta vaknat till för att komma över till vår säng kring 05.
(obs obs, innan i somras, för under sommaren kan det hända att kvällarna fått bli lite senare än vanligt.)
jag kan inte vila så mkt mer än vad jag reda gör, och har gjort sedan i vintras.
men jag får vila lite till då, så kanske det snart blir bättre.
Skicka en kommentar